La cucina vegana. Mousse saporita

Una mousse salata che si fa nel frullatore in pochissimi minuti, con ingredienti semplici e che spesso abbiamo in casa, ma perfetta da servire come antipasto per il suo sapore stuzzicante.

Gli ingredienti per 4 persone:

  • 80 grammi (circa mezza vaschetta) di formaggio Philadelphia vegetale;
  • 1 piccola cipolla rossa dolce;
  • 1 manciata di capperi;
  • 1 cucchiaio di prezzemolo tritato;
  • Succo di mezzo limone;
  • Olio extra vergine di oliva.

Tempo di preparazione: pochi minuti.

Procedimento: sbucciate la cipolla, sciacquate i capperi se salati, spremete il limone.
Mettete tutti gli ingredienti nel frullatore e frullate fino a ottenere una crema.
Dividete la mousse in quattro ciotoline monoporzione e servitela, accompagnata da grissini o crostini con cui gustarle.

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Articolo di Paola Bortolani

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Ex dirigente commerciale, poi libera professionista contabile e amministrativa, ha svolto attività di volontariato culturale. Ha lavorato in una agenzia di comunicazione, occupandosi di aziende del settore food & beverage. Appassionata di cucina sostenibile, ha scritto articoli e svolto ricerche per testi diversi. Nel 2013 ha aperto il blog Primononsprecare.com, e ha pubblicato l’e-book Il gusto di non sprecare (Indies g&a).

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